いつの間にか体重がーー( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

ホットクックが来てからというもの私の料理欲が向上。

故に、増える食費。増えてしまっていた体重。
だっておいしんだもん。

良し、これは実験ということで、歩くとヨガプログラム開始です。
目安は、歩く6000歩　

食事は、おいしく食べればいいのです。
この坂の上の上に住んでから、加齢とともに増えていく体重。

レッツトラーイ！です。