自分を責めたりしないこと。 かつては、自分を責めていた 自分がいなければいいんだ！と、死にたいと思った時期もある。 けれど、 心理的安全性を感じた時 それは、中学時代。 こんなことを言ってもいい。 あーしてもいい。 それを笑って受け止めてくれる人…