心地よい暮らしを ラフでいこう!笑っていこう!

ヨガ教師、こどもの命を守る仕事に従事しています。日々のこと。感じたこと。

2019-01-30から1日間の記事一覧

ホットクックでかわはぎ煮魚

ホットクックさま 毎日毎日活躍しております。 やはり唸る料理は 魚。特に煮魚 シンプルに 味付けしています。 かわはぎ 醤油 酒 生姜 のみ 火の通り方がスマートなので 素晴らしくよいです。 煮魚おためしあれ!

頑張りすぎて痛める人

頑張りすぎの方は みえない 頑張っている人は、頑張りすぎていない 最近わかるようになりました

ヨーガアンチエイジング?

うーん。やっぱり アンチエイジングとか苦手でした。 と、いうか、 アンチエイジングって言葉が嫌い!! この前、山本ひろみさんのメーク講座を受けた時に アンチエイジングは、古いわよ♫ 五倍元気になる!これよ!って言われまして。 まさに!それだ!!と …